季節の変わり目でお肌も敏感になってきてます。
特に今の季節、気を付けないといけないのが紫外線です。
紫外線はしみ、そばかす、しわの原因の一つになります。
毎日の心がけが大事です。
◎ＵＶカットが美白の第一歩
どんなに良い化粧品を使ってもＵＶカットしなければ効果なし！！
必ずお肌を守りましょう。
◎ビタミンＣ、ポリフェノールを上手にとろう
体内の中からシミのできないケアを！！
いちご、ゴマ、緑茶、カカオ、レモンなど
◎リラックスタイムをとろう
ストレス、睡眠不足、イライラがしみを濃くします。
自分のホットタイムを取りましょう(*^_^*)
担当 チーフ 岡 ゆき子
熊本水前寺美容室 ミカレデイ